Interior de un baño termal en Alemania

Contenido de esta guía

Se puede explorar el relajante universo de los thermalbadenlos sporthotels y los kurhotels en destacadas ciudades balnearias de Alemania.

Muchas personas de EE. UU. no consideran visitar un thermalbad (baño termal), un sporthotel o un kurhotel (hotel de curación) en Alemania. Después de residir en el país durante cuatro años, Linda y su cónyuge observaron que disfrutaban de sus tardes y noches sumergiéndose al estilo alemán en los baños.

  • Visitar el spa en Alemania
  • Thermalbadens en Alemania
  • Costumbres de los spas alemanes
  • Baños de vapor en Alemania
  • Instalaciones recreativas alternativas

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Visitar los balnearios en Alemania

El clima de Alemania hace que estas instalaciones resulten especialmente atractivas. Pasar unas horas socializando con amistades en un baño caliente y relajante o en una sauna puede ser muy revitalizante después de un día frío y húmedo. Thermalbaden utilizan agua mineral calefaccionada para ofrecer un baño terapéutico.

Los sporthotels y los kurhotels son alojamientos comerciales, semejantes a la mayoría de hoteles o posadas, que brindan una amplia variedad de deportes y actividades como tenis, golf, equitación, senderismo y ciclismo. Otras comodidades incluyen piscinas, saunas, baños de vapor y mesas de masaje.

Los estadounidenses suelen sentirse incómodos con la desnudez en estos establecimientos. En la práctica, se utilizan trajes de baño en la mayor parte del hotel y siempre en la piscina. En las saunas, los baños de vapor y las áreas de masaje se permite estar únicamente cubierto por toallas gruesas.

Aunque muchos estadounidenses lo encuentran incómodo, los europeos adoptan una actitud muy relajada. La incomodidad inicial desaparece al observar que a nadie le importa lo que se lleva puesto (o no). Sentarse en una sauna o en un baño de vapor sin traje ajustado resulta placentero. Familias enteras, como abuelos, padres e hijos, pueden permanecer juntas totalmente desnudas sin sentir vergüenza.

Los pequeños pueblos de Alemania frecuentemente disponen de un hallenbad (“piscina cubierta”) que puede incluir también saunas y baños de vapor. Consulte con la estación de tren local, TI, o su hotel para obtener información y folletos. Las ciudades cuyo nombre contiene la palabra “Bad” son localidades termales y, por lo general, poseen instalaciones extensas. La más conocida es Baden‑Baden.

Balnearios termales en Alemania

Thermalbadens resultan económicos, sobre todo en comparación con los balnearios de EE. UU. Los boletos se adquieren en ventanilla, generalmente por una temporada, un número determinado de visitas, día completo o unas horas. El ingreso permite el uso del vestuario, las piscinas, las saunas y los baños de vapor. Tres horas en un thermalbad fueron más relajantes de lo esperado. Las camas de bronceado y los masajes tienen un costo adicional.

Los thermalbaden de gran tamaño presentan diseños modernos llamativos. La presencia de plantas en todo el recinto crea una atmósfera natural idílica. Las piscinas familiares, similares a sus equivalentes estadounidenses, ofrecen mucho entretenimiento, ruido y movimiento. Las piscinas para adultos son silenciosas y están pensadas para la relajación, sin saltos ni chapoteos.

Boquillas sumergidas y paredes de agua en cascada generan “masajes” acuáticos. En muchos establecimientos suenan campanas para indicar que los bañistas deben dar paso a quien espera un masaje de agua. Numerosas piscinas ofrecen vistas espectaculares a la montaña. Contemplar un panorama imponente mientras se está en un baño caliente produce una sensación de euforia.

Costumbres de los balnearios alemanes

Se debe mantener una buena higiene y respetar las costumbres locales; la idea es integrarse de la manera más natural posible. La mayoría de los alemanes se ducha antes de entrar a las piscinas, saunas y baños de vapor. Es habitual tomar una ducha fresca entre los baños, ya que resulta muy refrescante. El traje de baño (si aún se lleva puesto) debe colgarse en los ganchos disponibles y las pantuflas deben dejarse fuera de la sauna (pueden usarse en el baño de vapor).

Se recomienda entrar a la sauna con rapidez y cerrar la puerta de forma segura, para reducir la pérdida de calor. Busque un lugar para sentarse (o recostarse, si el espacio lo permite) y coloque la toalla de modo que todo el cuerpo – espalda, nalgas y pies – repose sobre ella. Los residentes, muy cuidadosos para evitar manchas en los bancos de madera, suelen recordar esta práctica en caso de olvido.

Un thermalbad amplio puede disponer de diversas saunas con temperaturas entre 150 y 190 grados Fahrenheit, acompañadas de aromas como menta, eucalipto y hoja de gaulteria. La información sobre la temperatura y los aromas suele estar indicada en la puerta. Según la intensidad, la mayoría abandona la sauna tras aproximadamente diez minutos para tomar una ducha fresca o sumergirse brevemente en una piscina muy fría cercana. El personal puede ingresar ocasionalmente a la sauna para controlar la temperatura, añadir fragancia al calefactor o distribuir el aire caliente de forma más uniforme agitando vigorosamente una toalla sobre la cabeza. En ocasiones, se percibe un aumento súbito (a veces intolerable) de la temperatura durante unos segundos.

Baños de vapor en Alemania

Los «steambaths» o dampbaden presentan algunas diferencias. Los usuarios ingresan desnudos, pero no pueden sentarse sobre una toalla, ya que los bancos están hechos de plástico, acrílico o piedra. El personal limpia los bancos con frecuencia mediante una manguera. Aunque no alcanzan la temperatura de las saunas, estas pequeñas salas suelen estar tan cargadas de vapor que resulta imposible ver la pared opuesta. Para mí, el dampbaden constituyó la parte más relajante de la experiencia del thermalbadconvirtiéndose en mi parada favorita.

Con el objetivo de preservar la intimidad y la relajación, la conversación en una sauna o dampbad suele mantenerse en un tono bajo. En ocasiones, el thermalbad está tan concurrido que es necesario esperar a que alguien salga para poder entrar, lo que puede implicar compartir el banco “codo a codo” con una persona ajena, sin importar su sexo. Si se asume una actitud de comodidad, pronto se percibe que la situación no resulta tan incómoda.

Cuando el boleto tiene una validez inferior a un día, es necesario controlar el tiempo disponible. Aproveche los servicios del vestuario y reserve suficiente margen para utilizarlos. Resulta entretenido pesarse antes y después de la sauna para observar cuántos gramos se pierden por el sudor. Lleve un juego limpio de calcetines y ropa interior. Cambiarse a prendas sucias después de haber estado tan limpio resulta poco higiénico. La mayoría de los vestuarios cuentan con secadores de cabello. Para salir, inserte el boleto en la barrera automática. Si se excede el tiempo asignado, se solicitará el pago de una tarifa adicional.

Instalaciones de ocio alternativas

Si disfruta del ejercicio y de la gastronomía abundante, puede considerar los hoteles de deporte o kurhoteles (más costosos, pero que valen la pena). Estas unidades se ubican con frecuencia en zonas suburbanas o rurales para favorecer actividades al aire libre como senderismo, ciclismo, equitación, tenis y golf. Normalmente disponen de piscinas cubiertas y al aire libre, saunas y baños de vapor. Muchos ofrecen masajes y otras terapias corporales. Se presentan diversas opciones de pensión, desde desayuno hasta pensión completa. Los huéspedes suelen poder reservar tiempo para tenis, golf, equitación y masajes a un costo inferior al que tendría contratar cada servicio por separado.

Bélgica y los Países Bajos disponen de instalaciones similares. Estos complejos alquilan cabañas pequeñas, económicas y totalmente amuebladas para el día, el fin de semana o períodos más extensos. Las cabañas se encuentran alrededor de un amplio complejo interior. Temperaturas cálidas, flores y cantos de aves confieren al lugar una sensación natural de primavera al aire libre. Se ofrecen numerosas actividades deportivas y otras al aire libre. Los complejos cuentan con piscinas (muchas con máquinas de olas y toboganes largos y emocionantes), saunas, baños de vapor y restaurantes de alta calidad.

Preguntas frecuentes

¿Cómo se paga la entrada a un thermalbad en Alemania y qué incluye?

Los boletos se compran en ventanilla y pueden ser por temporada, número de visitas, día completo o unas horas. El precio permite el uso del vestuario, las piscinas, las saunas y los baños de vapor.

¿Qué ropa está permitida en las saunas y baños de vapor de los sporthotels y kurhotels alemanes?

En las saunas, los baños de vapor y las áreas de masaje solo se permite estar cubierto por toallas gruesas. En la piscina se usa traje de baño, mientras que el resto del hotel sigue la norma del traje de baño o toalla.

¿En qué se diferencian las piscinas familiares de las piscinas para adultos en los thermalbaden?

Las piscinas familiares son ruidosas y con mucho movimiento, similares a las de EE. UU., mientras que las piscinas para adultos son silenciosas, sin saltos ni chapoteos, y están diseñadas para la relajación.

¿Qué normas de higiene deben respetarse antes de entrar a las áreas termales?

Los usuarios deben ducharse antes de entrar a piscinas, saunas y baños de vapor, y es habitual tomar una ducha fresca entre los baños. El traje de baño (si se lleva) se cuelga en los ganchos y las pantuflas se dejan fuera de la sauna.

¿Cómo identificar las ciudades alemanas con balnearios termales?

Las localidades que incluyen la palabra “Bad” en su nombre son típicamente ciudades termales y, por lo general, cuentan con instalaciones extensas; la más conocida es Baden‑Baden.

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